１００切り目指す初心者ゴルファー向け最も効果的なスタート前パット練習方法

ゴルフスコア１００切り目指す初心者ゴルファー向けに最も効果的なスタート前のパット練習方法について紹介します。

ラウンド当日の朝、ゴルフ場に到着後、受付を終わらせて着替えをしたあとは、スタート時間を待つばかり。「スタート前の時間は、どのように過ごしますか？」

スタート前は、パッティング練習を行う人が多いですが、「確かな目的をもって効果的なパッティング練習していますか？」

パット練習方法は、人それぞれでロングパットを練習する人、１メートルくらいの短い距離を繰り返し練習する人がいますが、この記事では、スタート前パッティング練習の目的とその効率的な練習方法について説明します。

パッティングが上達することで、１ラウンド３５パット以下となり、スコアを改善することができます。

スタート前パット練習の目的

コースによって速いグリーンと遅いグリーンがありますのでスタート前に確かめておくことは大事です。

一般ゴルファーの間でも「グリーンが遅い」「グリーンが速い」という会話を耳にします。

スタート前は3メートルの距離を繰り返し練習し、グリーンの速さと距離感をつかむことで本コースでのパッティングに差がつきます。

グリーンの速さは芝を刈りこむ高さに大きく左右されます。

プロのトーナメントでは速いグリーンにするために早朝からグリーンの芝の刈る方向を変えて２回極限まで低く刈り込む「ダブルカット」をして、その上に転圧ローラをかけてグリーン表面を硬くして速さを増しています。

スタート前のパッティング練習の目的は、グリーンの速さと距離感をつかむことです。

短いパットばかりを練習するのは、距離感をつかむには効果的ではありません。

一方、ロングパットの練習は距離感という面では良いかもしれませんが、１ラウンド中に何回その距離を打つのか考えると「時間があればやる」という程度で考えます。

ゴルフ１００切りスコアアップ講座　スタート前パット練習

1. おすすめは徹底的に３メートルのパットを繰り返すことです。

   この距離なら距離感が身に付きますし、ラウンド中は、この距離の頻度が一番多いと考えます。

   上級者であればアプローチで１メートル以内に寄せることが多いかもしれませんが通常３メートルくらいの距離が残ると思います。

   そうすると３メートルのパットが入るか入らないかが100切りできるかに直結します。

    

2. ３メートルの練習ではカップに入れるのではなくて、前後１０ｃｍ以内に止める練習をします。

   練習でカップに入れることを目的とすると強めのパットとなり、距離感が強めとなってしまい、ラウンドでオーバーしてしまうことになります。

   練習グリーンよりもコースグリーンの方が速いと錯覚してまうのは、これが原因です。

   練習グリーンよりもコースグリーンも同じ速さにセッティングしてあります。

 

 

 

スタート前のパット練習は３メートルで速さ、距離感をつかむ

 

まとめ

1. スタート前の練習グリーンでは徹底的に３メートルのパットを繰り返す
2. カップに入れるのではなくて、前後１０ｃｍ以内に止める練習する。

私も以前はスタート前に長いパット、短いパットを一通りやっていました。

また、カップに入れる練習をしていました。

コースのグリーンと練習グリーンとで距離感が合わなかったのは、実は練習グリーンでの練習方法が良くなかったのですね。

次回の講座は第５回ゴルフスコア１００切りスキルアップ講座パットの基本とライン読みのコツです。

どうぞ参考にしてください。